Tout ce que vous devez savoir sur les sorties d'initiation du Cyclo-Club de Croissy-sur-Seine
De quoi s'agit-il ?
Pour permettre au plus grand nombre de s’essayer au cyclotourisme sur route en toute sécurité, notre Brevet de la Saint-Fiacre, qui a lieu tous les ans le premier dimanche de septembre, offre, en plus des trois circuits proposés aux pratiquants réguliers, un circuit « découverte » de 40 km environ à parcourir encadré par des membres du club.
Cette formule rencontre un grand succès et les participants nous ont convaincus de la proposer plus souvent.
Le cyclo Club de Croissy-sur-Seine a donc décidé d’organiser certains dimanches matin dans le cadre de ses sorties club habituelles un groupe encadré pour faire un petit parcours. Les sorties club avec parcours d'initiation seront annoncées dans l’agenda du Club consultable en haut de cette page ou en CLIQUANT ICI. Au cours de ces randonnées vous apprendrez sous la supervision de cyclotouristes expérimentés (plusieurs centaines de milliers de km de vélo au compteur) :
- comment rouler en groupe en toute sécurité
- comment utiliser les vitesses de votre vélo pour monter les inévitables « bosses » dès lors qu’on quitte notre belle vallée de la Seine.
Mais avant tout vous jugerez par vous-même si le cyclotourisme est le sport qu’il vous faut pour faire de l’exercice dans une ambiance détendue et conviviale.
Quel vélo ? Quel matériel ?
Le vélo : sans ostracisme aucun, un VTT n’est pas fait pour rouler sur la route. En fait c’est avant tout une histoire de pneus et de pignons. Pour rouler avec plaisir, un vélo en bon état avec au moins 10 vitesses et des pneus sans gros crampons est nécessaire. Si vous avez un doute sur votre matériel, envoyez-nous une photo.
Les vêtements : n’importe quelle tenue dans laquelle vous vous sentez bien pour faire du sport pendant 2 ou 3 heures fera l’affaire. En vélo on a vite chaud mais on se refroidit vite quand on s’arrête. Mieux vaut donc multiplier les couches faciles à mettre et enlever et prendre un coupe-vent. Des gants s’il fait froid et surtout UN CASQUE. La loi ne vous y oblige pas nous si.
Le ravitaillement : une petite bouteille d’eau et une barre énergétique ou quelques fruits déshydratés (abricots, figues) vous éviteront le « petit coup de pompe » de la mi-parcours. Si vous n’avez pas de porte-bidon, un petit sac-à-dos fera l’affaire.
Comment m'inscrire ?
La participation aux sorties d’initiation est libre et gratuite. Il suffit d’être là le jour J à l’heure du rendez-vous indiqué sur le site. Quelques règles toutefois :
- Porter un casque
- Les mineurs (12 ans minimum) devront être accompagnés par un adulte responsable participant à la sortie.
- Ne pas dépasser 3 participations, une limite imposée par notre assurance. Au-delà il vous sera demandé de vous inscrire au Club et vous aurez accès à nos nombreuses activités.
Même si la vocation de cette initiative est d’accepter tous les participants présents au départ, notre organisation sera grandement facilitée si vous nous avez prévenus de votre intention de venir. Pour cela écrivez-nous avant la sortie à l’adresse
Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.
. Si vous voulez recevoir notre newsletter et être prévenus des sorties que nous programmons sans avoir à consulter notre site régulièrement, abonnez-vous ci-dessous et nous saurons combien vous êtes à nous faire l’honneur de vous intéresser à notre proposition. Pas d’inquiétude chaque envoi contiendra la possibilité de se désinscrire.
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Je pratique déjà régulièrement le vélo de route. Cette initiation est-elle pour moi ?
Non pas vraiment. Si vous faites déjà régulièrement seul ou avec des amis des sorties à vélo de plus de 60 km parcourus sans vous arrêter plus d’une fois ou deux, vous pouvez venir essayer de rouler avec les membres du club lors de nos sorties habituelles du dimanche matin mais également du mercredi matin ou du jeudi après-midi. Notre assurance nous autorise à vous accepter pour 3 sorties d’essai avant de prendre votre licence. Consultez la rubrique « devenir membre ».
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